Oddaj krew w Aquaparku

To co łączy nas wszystkich to bezcenny dar, który może uratować życie. Przyjdź na Plac Główny Aquapark Wrocław i oddaj krew w Mobilnym Punkcie Krwiodawstwa.

Jak przygotować się do oddania krwi?

Aby jak najlepiej się czuć podczas oddawania krwi i później zrób następujące rzeczy:

• bądź wyspanym,
• w ciągu dwóch dni poprzedzającej oddanie krwi wypij około 2 l płynów,
• zjedz lekkostrawny, białkowo-węglowodanowy posiłek 2 godziny przed oddaniem krwi,
• unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania,
• nie pal papierosów bezpośrednio przed oddaniem krwi,
• minimum 24 h przed oddaniem krwi nie spożywaj alkoholu,
• nie przychodź do oddania krwi po spożyciu środków zmieniających nastrój.

Jeżeli nie czujesz się zdrowym, miałeś w najbliższym czasie kontakt z chorą osobą – zaczekaj! Przyjdź zdrowym!