Aktywności na świeżym powietrzu we Wrocławiu
Gdzie latem poćwiczymy jogę lub potańczymy zumbę w plenerze? Zobaczcie!
- Joga w Parku Śniadaniowym (park Andersa)
w każdą niedzielę od godz. 10:00 do 11:00, zajęcia są bezpłatne i nie wymagają wcześniejszych zapisów. Adres: Kamienna 75.
- Kundalini Joga w parku Klecińskim
w każdą środę od godz. 18:00 do 19:30, zajęcia są bezpłatne i nie wymagają wcześniejszych zapisów (będą trwały do 9 sierpnia). Adres: Partynicka.
- Stretching w Gaju (Gaj Chillout Bar)
w każdy poniedziałek od godz. 18:00 do 19:00, zajęcia są bezpłatne i nie wymagają wcześniejszych zapisów. Adres: Świeradowska 78.
- Zumba w Surowcu
w każdy czwartek na podwórku Surowca od godz. 19:20 do 21:00, w przypadku złej pogody wydarzenie odbędzie się w środku – zumbę poprowadzi Maksymilian (Rafaello Fitness). Zajęcia są bezpłatne i nie wymagają wcześniejszych zapisów. Adres: Ruska 46A.
- Porusz ciałem w stylu boho (Stara Odra Beach Bar)
czwartkowe zajęcia na Starej Odrze – 20 lipca jogaflow (trochę z podstaw jogi i kontynuacja w stylu VINYASA, czyli płynnej zmiany pozycji w różnych, kreatywnych sekwencjach), a 27 lipca – dancehall (styl tańca powstały na Jamajce). Zajęcia są bezpłatne i nie wymagają wcześniejszych zapisów. Adres: Zawalna 53.
- Joga na plaży w ZaZoo Beach Bar
w każdą środę od godz. 18:00 do 19:00, zajęcia są bezpłatne i nie wymagają wcześniejszych zapisów. Adres: Wybrzeże Wyspiańskiego 39E.
- Joga w Porcie Węglowym Beach Bar
w każdą niedzielę o godz. 18:00, zajęcia są bezpłatne i nie wymagają wcześniejszych zapisów. Adres: Na Grobli 4.
- Zumba w Porcie Węglowym Beach Bar
w każdą środę o godz. 17:00 – zumba gold dla seniorów; a o godz. 18:00 – zumba dla wszystkich chętnych. Zajęcia są bezpłatne i nie wymagają wcześniejszych zapisów. Adres: Na Grobli 4.
- Beer Joga na HotSpocie
w każdą środę od godz. 19:00 do 20:00, zajęcia są bezpłatne i nie wymagają wcześniejszych zapisów; każdy uczestnik otrzyma wybrany napój w gratisie. Adres: Wejherowska 34.
- Joga w Parku Leśnickim
w niedzielę od godz. 11:00 do 12:30, zajęcia z jogi kundalini odbędą się w Parku Leśnickim za Zamkiem (zbiórka przy wejściu do Zamku o godz. 11:00). Są bezpłatne i nie wymagają wcześniejszych zapisów. Zaplanowane na 16 i 23 lipca, 13 sierpnia i 3 września. Adres: plac Świętojański 1.
- Joga na polanie (Polana Karłowicka)
w każdą niedzielę od godz. 17:00 do 18:00, zajęcia są bezpłatne, ale ze względów organizacyjnych obowiązują zapisy poprzez wiadomość mailową: zuzanna.jakubanis(at)gmail.com. Wejście od alei Jana Kasprowicza lub od ul. Zawalnej.
- Joga na trawie (Polana Popowicka)
we wtorki (18 i 25 lipca) od godz. 18:00 do 19:30, zajęcia są bezpłatne i nie wymagają wcześniejszych zapisów. Wejście do parku naprzeciwko ul. Białowieskiej.
- Joga dla kręgosłupa – Patio OVO Wrocław
w każdą niedzielę o godz. 11:00, zajęcia są bezpłatne i nie wymagają wcześniejszych zapisów. W razie złej pogody treningi będą odbywały się w klubie. Adres: aleja Juliusza Słowackiego/Podwale 83.
- Treningi w parku Złotnickim z trenerami ze studia HEALTHY HEADS
w każdą sobotę od godz. 10:00 do 11:00, jest to trening wzmacniający z elementami kondycyjnymi – zadbasz o poprawę sylwetki, zdrowie i spalisz mnóstwo kalorii przy dobrej zabawie. Zajęcia są bezpłatne i nie wymagają wcześniejszych zapisów.
- Zajęcia Summer Body w Formie Płynnej
w lipcowe środy od godz. 18:00 do 19:00, zajęcia są połączeniem treningu całego ciała i stretchingu. Każdy uczestnik po ćwiczeniach otrzyma kubek Sangra De Allegra. Zajęcia są bezpłatne i nie wymagają wcześniejszych zapisów.
- Joga w parku Grabiszyńskim
w poniedziałki i środy o godz. 19:00 (na polanie za pętlą tramwajową Oporów, przy kontenerze ESK). Koszt zajęć: 30 zł, płatność na miejscu.
- Joga na Krzyckiej 29 (restauracja FTT)
poranki z jogą w ogrodzie w każdą sobotę wakacji o godz. 9:00. Cena: 50 zł, płatne gotówką na miejscu. Śniadanie jest płatne dodatkowo.
- Joga i śniadanie w parku Szczytnickim
w każdą niedzielę wakacji od godz. 9:00 do 12:00. Cena: 100 zł – zawiera zajęcia jogi i śniadanie; koniecznie są wcześniejsze zapisy (najpóźniej do piątku do godz. 18:00). Lokalizacja: obiekt uważności w parku Szczytnickim.
- Potańcówki na Dachu Dominikańska
A jeśli macie ochotę potańczyć – w każdą niedzielę na Dachu odbywają się tematyczne potańcówki: 16 lipca – rock&roll prowadzony przez grupę taneczną Rock On Wrocław, 23 lipca – bachata ze szkołą La Rosa Negra. Wstęp darmowy.
